上斜方肌怎么练
简单易学.斜方肌肥厚,颈椎不适,背部僵硬, - 抖音
图片尺寸1440x1920头一次看到教练斜方肌的[绿帽子] 8月前·安徽 103 分享 回复 展开 9
图片尺寸1440x1920注意:它可以练到斜方肌中下部.
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