二头肌的长头与短头

肱二头肌由长头,短头组成
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肱二头肌:有两个头,长头胯过肩关节,它的紧张会影响肩关节后伸和肘
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肱二头肌位于上臂前面浅层,呈菱形,有长,短两头.
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长头位于手臂外侧,短头位于手臂内侧,后展肱二头肌可以从后侧看到长头
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这里安排6个动作即可,分别针对肱二头肌长头,短头以及肱肌.
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结节 短头起自肩胛骨喙突 止于桡骨粗隆 肱二头肌短头 肱二头肌长
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请教高手肱二头肌锻炼细节:如何分别针对短头,长头锻炼? - 知乎
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解剖笔记分享股二头肌
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肱二头肌
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二头肌有两个头,分别是长头和短头.
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肱二头肌在肩部有两个肌腱 - 肱二头肌腱长(lhb)和短头腱(见图).
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金晨用肱二头肌碎鸡蛋,白敬亭靠它轻松公主抱!但大多数人,却根本没有!
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肱二头肌的解剖肱二头肌的解剖 肱二头肌 部位:上臂前面浅层,有长,短
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肱二头肌介绍
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如何通过哑铃和杠铃分别锻炼二头肌的长头和短头
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肱二头肌由长头及短头两部分构成
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运动康复肱二头肌腱病
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肱二头肌竟然能够引发头痛还能治疗头痛
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请教怎样使手臂纬度变大
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伸肘 肱二头肌 肱三头肌 收缩 伸肘时,肱三头肌__, 舒张 肱二头肌__.
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