二头肌长头和短头
肱二头肌由长头,短头组成
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肱二头肌位于上臂前面浅层,呈菱形,有长,短两头.
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肱二头肌:有两个头,长头胯过肩关节,它的紧张会影响肩关节后伸和肘
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【科普】肱二头肌长头肌腱炎
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想要孤立刺激肱二头肌做好三个动作让你的手臂变得更强壮
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长肌:四肢,收缩引起肢体大幅度运动 短肌:躯干深部,运动幅度不大,能
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3个影响多数人肱二头肌生长速度的错误,小臂的外旋刺激会更明显
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好身材必备训练动作之肱二头肌
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顾名思义,肱二头肌二个头.长头起自于盂上结节,短头起自于喙突.
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这里安排6个动作即可,分别针对肱二头肌长头,短头以及肱肌.
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肱二头肌短头以厚的扁腱与喙肱肌共同起于喙突尖;肱二头肌长头以细长
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结节 短头起自肩胛骨喙突 止于桡骨粗隆 肱二头肌短头 肱二头肌长
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给大熊猫当饲养员都要求肱二头肌了一个经典动作帮你练好它
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肱二头肌长头腱炎
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长头位于手臂外侧,短头位于手臂内侧,后展肱二头肌可以从后侧看到长头
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请教高手肱二头肌锻炼细节如何分别针对短头长头锻炼
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94 肱二头肌:长头附着盂上关节,短头附着于喙突,止点于桡骨粗隆.
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我的肱二头肌的肌肉为什么向下长
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肱二头肌位于臂前面的浅层.顾名思义由两个头组成,长头和短头!
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浅析中医和现代医学,对肱二头肌长头肌腱炎的认识有何不同?
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