儿童横叉的正确练法

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  9横叉的练习.

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  练横叉的方法

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  横叉继续练习,下不去的孩子靠墙练习.保证膝盖伸直,脚背绷.

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  本期重点:横叉练习

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  【周末舞蹈小课堂】一字马,横叉,详细图解

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  横叉的练习,每个孩子都需要坚持,有时间就要练习哦,哪

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  横叉练习

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  [转载]学堂少儿太极拳课横叉训练

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  孩子们再练习横叉

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  横叉练习

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  横叉的标准姿势

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  横叉和打垮练习!

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  横叉和打垮练习!

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  如何有效练习一字马横叉?

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  横叉:要求小腹贴地板,脚趾尖 跨三点一线,绷脚背,膝盖伸直

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  第二节课软开度打开后接着练习横叉,老师不断的纠正动作

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  干货分享|横叉必练的动作～你会哪一个呢?

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  第一项横叉,竖叉练习热身.

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  横叉的练习,每个孩子都需要坚持,有时间就要练习哦,哪

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  如何有效练习一字马横叉?

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