内踝尖的准确位置图

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  内踝尖穴:舒筋活络,解痉止痛!

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  经外奇穴内踝尖,外踝尖,八风

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  正坐或仰卧位,先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线,当

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  健康 正文 照海穴 ki6 zhào hǎi 定位:在足内侧,内踝尖下方凹陷处.

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  三阴交穴:位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方.

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  内踝尖穴的准确位置图

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      照海穴的位置在足部内踝尖正下方凹陷处,是告别

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  由内踝尖垂直向下推,至其下缘凹陷处,按压有酸痛感,即为此穴.

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  在足内侧,内踝尖下方凹陷处.

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  内踝尖上2寸, 跟腱前缘. (太溪直上2寸) 8.交信 ki8

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  外踝尖穴的准确位置图及功效

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  小腿内侧,足内踝尖上3寸 胫骨内侧缘后方

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  一,穴位位置: 小腿内侧,内踝尖直后一寸直上一寸处,即十四经复溜穴下

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  「大钟穴」在足内踝尖与跟腱连线的中点偏下方的骨头上缘;「水泉穴」

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  资讯 【乡村全科】每日一穴位(9) 三阴交 【定位】在小腿内侧,内踝尖

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  内踝尖直后一寸,上一寸内踝骨上缘

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  太溪:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处.

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  三阴交:小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际

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  从内踝尖直上两个4横指,在胫骨内侧缘,按压有酸胀感处即为此穴.

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  与内踝尖兵齐的内踝前缘处,两者中间的位置

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