冥想的正确姿势
关于静坐冥想的正确方式的配图及描述
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图片尺寸682x1023最后是通过打坐和冥想,配合调息治好了.
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图片尺寸3200x2800打坐或冥想不一定要盘腿,什么姿势都是可以的.首先要认识到一个事实.
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图片尺寸736x1024初学者冥想打坐入门:打坐什么姿势最好,冥想又是在想什么?
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