劈叉 基本功 无痛
中国舞基本功训练搬后腿一字马
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徐钰涵展示舞蹈基本功
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开设:中国舞蹈考级组合,基本功训
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基本功:劈叉.
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情况: 之前大学的时候学过一年爵士,但是当时一直没狠下心来练基本功
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劈叉为柔韧性训练的高级阶段,是舞蹈,形体训练学习的基本功.
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在家里,爸爸还经常会陪我练习基本功,现在我已经能劈叉成"一"字,而且
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基本功专项训练与检测(一)
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要知道,一字马不仅是舞蹈基本功练习中的一种,还是让你身体软如少女的
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劈叉为柔韧性训练的高级阶段,是体操训练体育学习的基本功!
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舞蹈基本功练习步骤
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舞蹈基本功练习步骤
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基本功坚劈叉
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复习舞蹈的基本功,看看一字马还是挺扎实的.
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劈叉:舞蹈的一种基本功,也是为了跳舞肢体的美,想劈叉就要首先要压开
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劈叉是舞蹈的基本功!
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经过舞蹈的基本功训练,如劈叉,压腿,大跳,身体会变得灵活柔软.
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少儿舞蹈:舞蹈基本功一字马训练,看着太让人心疼
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写美篇 祁圣美小朋友练习坐姿,真棒 莫依琳小朋友练习基本功卷腰
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无痛软开基本功79横叉
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