卧推重量对照表
卧推最大重量在80kg左右在业余健身领域是什么水平
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男性举重运动员的平均卧推重量为 98 公斤 (1rm).
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男性举重运动员的平均卧推重量为 98 公斤 (1rm).
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卧推100kg才入门?这才是正规标准,别被误导了
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深蹲,卧推,硬拉,三大项多少算合格?#健身 #健身干货 #健 - 抖音
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中国男性卧推数据表你的极限是多少
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哑铃卧推的平均重量是多少?男性:哑铃卧推的平均重量是41公斤(1rm).
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女生使用哑铃进行地板卧推和臂弯举,臂伸展的常用重量和最大重量(普通
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男性举重运动员的平均卧推重量为 98 公斤 (1rm).
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卧推
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这样练,卧推才能推起大重量(附卧推极限测试方法)
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男性举重运动员的平均卧推重量为 98 公斤 (1rm).
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卧推极限90的水平,12x4做组的重量应该是什么范围?
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哑铃卧推一段时间后没感觉,重量又上不去该怎么办?
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健身胸部不够厚,卧推重量上不去,目前我180,64公斤差不多卧推每边20
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全运会篮球体测项目:负重卧推占20分 总分60分达标
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负重卧推评分标准
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中国男性卧推实力表曝光!快来看看你排第几!
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健身胸部不够厚,卧推重量上不去,目前我180,64公斤差不多卧推每边20
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体重60公斤卧推60公斤什么水平
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