压旁腿的正确方法图解
压旁腿第三步
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压旁腿/左右脚各30个数
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基本功——压旁腿
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2,新授地面压旁腿(1234下,5678起,四个八拍,耗住20秒,先右后左)重点
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横叉压旁腿
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地面压旁腿特别注意后侧背部要转开,眼睛向上看,手往前延伸脚背立起来
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中国舞基本功地面压旁腿
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舞蹈基本功小课堂坐地搬旁腿
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07,地面压旁腿
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舞蹈基本功小课堂单边横叉压旁腿
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七彩风车舞蹈学院素质训练之压旁腿
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基本功—压旁腿
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c. 地面压旁腿,如图
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地面伸坐压前腿
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【舞蹈小课堂】地面压旁腿
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90°扶把压旁腿动作解析:首先身体与把杆呈90°,右腿放在把杆上,左脚
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压旁腿
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以上少儿舞蹈基本功中扳腿(扳前腿,旁腿,后腿)以及压腿(压前腿,压后腿
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小雅课堂地面压前腿和旁腿
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地面压正腿
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