双腿交叉坐的瑜伽体式

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  双腿交叉斜放式坐姿

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  双腿交叠坐稳 让左手去寻找右手 照片够清楚 我就不讲解了 毕竟打字很

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  坐下来,双小腿交叉就可以了.

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  521表白日 约他去做双人瑜伽享瘦(图)

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  精选干货 | 常见的几种瑜伽坐姿,你知道几种?

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  坐在瑜伽垫上,双腿盘坐着,上半身挺直,双手自然搭在双腿膝盖处.

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