各种主食含糖量一览表
![食物含糖量一览表](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1354078641,1900084377&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=500&h=708)
食物含糖量一览表
图片尺寸920x1302![每100克食物含糖量](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=14667813,265452503&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=708)
每100克食物含糖量
图片尺寸920x1302![▎主食类含糖量大致参照表 ▎](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=514470630,3569937057&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=542&h=396)
▎主食类含糖量大致参照表 ▎
图片尺寸542x396![食物含糖量表](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=816572471,1672215669&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=668)
食物含糖量表
图片尺寸1080x1443![躺着也能涨知识,今天了解一下日常食物的含糖量#涨知识 #生活 - 抖音](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1911407768,1177183739&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=684&h=1216)
躺着也能涨知识,今天了解一下日常食物的含糖量#涨知识 #生活 - 抖音
图片尺寸720x1280![糖分表](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1361068308,830392902&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=531)
糖分表
图片尺寸640x680![你不得不知的食物含糖量和升糖指数一览表](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2423684733,123563547&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
你不得不知的食物含糖量和升糖指数一览表
图片尺寸1080x1440![主食含糖量](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4073644470,2485917385&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=624&h=500)
主食含糖量
图片尺寸640x513![常见食物含糖量速查表79赶紧收藏](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1219871430,342130480&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
常见食物含糖量速查表79赶紧收藏
图片尺寸1080x1440![常见食物的含糖量92减肥控糖两不误](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1054189841,2919027987&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=607)
常见食物的含糖量92减肥控糖两不误
图片尺寸1080x1311![各类食物含糖量表](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1487494054,221014544&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=708)
各类食物含糖量表
图片尺寸920x1302![常见食品含糖量gi值](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=924157270,315424001&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=449&h=1029)
常见食品含糖量gi值
图片尺寸449x1029![翻了好多书98才找全的常见主食含糖量,热量对比一览表97减肥期](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3392590434,3411360555&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
翻了好多书98才找全的常见主食含糖量,热量对比一览表97减肥期
图片尺寸1080x1439![常见食物中的糖含量](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2998326251,1510411206&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=532)
常见食物中的糖含量
图片尺寸926x986![而是根据食物的gi值选对正确抗糖食物11566常见主食类 gi 55山药](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=852213171,523950277&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=668)
而是根据食物的gi值选对正确抗糖食物11566常见主食类 gi 55山药
图片尺寸1080x1443![食物含糖量表格](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3737099997,2797936837&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=708)
食物含糖量表格
图片尺寸920x1302![变美先控糖73女生饮食控糖gi表](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1401802184,3448979429&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=668)
变美先控糖73女生饮食控糖gi表
图片尺寸1080x1443![食物含糖量科普](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3689730747,4160626056&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
食物含糖量科普
图片尺寸1080x1440![食物含糖表有效抗糖加倍减脂](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=513625939,4080590853&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=635)
食物含糖表有效抗糖加倍减脂
图片尺寸1072x1361![主食是人体主要的能量来源,不吃主食(碳水)会引起营养不良,主食中含有](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2536391544,2523588087&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
主食是人体主要的能量来源,不吃主食(碳水)会引起营养不良,主食中含有
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