吸气呼气动图
训练方法:深呼吸法.吸气三秒,用力呼气七秒.
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宜稍屏气片刻再行缩唇呼气;呼吸频率为每分钟7~8次,吸气和呼气时间比
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这是错误的,正确的呼吸模式应该是吸气鼓肚子,呼气收肚子
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排出空气而当我们呼气时它会向下移动,让肺部扩张当我们吸气时分隔开
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吸气呼气
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一般来说,用鼻子吸气,嘴呼气是合理的呼吸方式.
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呼吸康复训练动图视频
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全科医生必读系列(52)
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胸廓不动,就会迫使横膈膜下沉,同时腹略向外鼓起;呼气向内收回腹部,横
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