地面压前屈图片
![2地面压正腿(前屈)后背拉直,上身直立,胸部贴腿,脚不能松.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2296305260,1888609989&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=750&h=499)
2地面压正腿(前屈)后背拉直,上身直立,胸部贴腿,脚不能松.
图片尺寸750x499![课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4183192900,3357872993&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直
图片尺寸4032x3024![压前屈](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2295057763,4285997316&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500)
压前屈
图片尺寸2665x2000![课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1305957399,206610858&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直
图片尺寸4032x3024![推指前屈](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=578650709,1554912894&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
推指前屈
图片尺寸1080x1441![少儿中国舞基本功干货|地面压前屈_中国舞_南星培训学校攻略_少儿中国](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3066210737,3943529897&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
少儿中国舞基本功干货|地面压前屈_中国舞_南星培训学校攻略_少儿中国
图片尺寸1080x1080![前屈:从小腹开始一节一节依次下压.下巴放在腿上,不要低头弓背.](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2907064869,1568510084&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=750&h=500)
前屈:从小腹开始一节一节依次下压.下巴放在腿上,不要低头弓背.
图片尺寸1080x720![地面压前腿(加强及手法)](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1027180041,1166883811&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=598&h=486)
地面压前腿(加强及手法)
图片尺寸598x486![立位体前屈:双腿并拢直立,弯腰的同时用两手触摸地面或脚面,保持20秒](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1663631318,1879247598&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=375&h=500)
立位体前屈:双腿并拢直立,弯腰的同时用两手触摸地面或脚面,保持20秒
图片尺寸2000x2667![坐位体前屈下不去那是你没有掌握好方法](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2351523998,213563716&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=579&h=276)
坐位体前屈下不去那是你没有掌握好方法
图片尺寸579x276![这位同学坐位体前屈压了32cm,真的是太厉害了!](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1059531295,1262015426&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
这位同学坐位体前屈压了32cm,真的是太厉害了!
图片尺寸2667x2000![4,坐姿前屈](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3666572838,2860651678&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=400&h=288)
4,坐姿前屈
图片尺寸400x288![地面压前腿(加强及手法)](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=833336814,3691388764&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=404)
地面压前腿(加强及手法)
图片尺寸602x486![课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=146284529,595663797&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
课堂剪影(压前屈:训练韧带的拉伸~动作要领:双腿伸直
图片尺寸4032x3024![坐位体前屈--技巧和日常练习](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4006951992,2799935653&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=415)
坐位体前屈--技巧和日常练习
图片尺寸750x622![体育中招系列—坐位体前屈 中长距离跑 居家锻炼](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1745396498,3425720916&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=648)
体育中招系列—坐位体前屈 中长距离跑 居家锻炼
图片尺寸750x972![压前屈](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3843897293,2073718973&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
压前屈
图片尺寸2667x2000![压胯(分腿体前屈)](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2949161658,941786050&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
压胯(分腿体前屈)
图片尺寸1620x2160![体前屈:双手向前拉伸,双腿并拢伸直(注意膝盖不要超伸),身体前倾下压](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2746305016,3100854977&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=750)
体前屈:双手向前拉伸,双腿并拢伸直(注意膝盖不要超伸),身体前倾下压
图片尺寸1500x2250![坐立前屈](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1177944247,999402390&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
坐立前屈
图片尺寸1080x1080