地面搬前腿训练目的

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  基本功-地面搬前腿

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  地面搬前腿

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  (地面搬前腿)

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  分享地面搬前腿训练

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  日常基本功单一训练

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  练习地面搬前腿

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  睡前地面搬前腿成功

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  地面前搬腿,可惜啦,一只鸭脚板.

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  搬前腿搬不上去怎么办搬前腿怎么练

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  67艾莎同学小课堂地面搬腿训练方法超详细的呦附图示

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  67艾莎同学小课堂地面搬腿训练方法超详细的呦附图示

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  写美篇一:体态训练(站姿坐姿各2分钟) 六,腰部训练 (后卷腰头碰脚搬小

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  舞蹈基本功坐立搬前腿动作练习要领

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  分享地面踢搬前腿训练

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  基本功地面搬前腿

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  地面搬腿——地面压腿练习加强版训练!

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  搬前腿进阶～ 出胯的前腿很多都是因为没有感受过地面胯正的时候

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  刘梦梵(地面搬前腿) 后背直立感提升了很多,多注意膝盖伸直的意识就

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  标准的地面搬前腿,后背立直,绷脚,膝盖升直

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  4地面搬腿练习还要加加油噢

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