地面踢前腿动作要领
![首先地面踢前腿准备动作,需要注意的是: 1,要求身体在一条直线上 2](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2962846604,2617451950&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=480&h=360)
首先地面踢前腿准备动作,需要注意的是: 1,要求身体在一条直线上 2
图片尺寸480x360![动作要领:膝关节夹紧,小腿放松灵活;向前送,踢高时送上去;腿部恢复快](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3872697954,1161804841&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=650&h=260)
动作要领:膝关节夹紧,小腿放松灵活;向前送,踢高时送上去;腿部恢复快
图片尺寸650x260![【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之地面单压前腿的训练方式(附图示)](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2098543997,559004080&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之地面单压前腿的训练方式(附图示)
图片尺寸1000x750![【舞蹈小课堂】地面部分——踢前腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1954864486,1416063003&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=357)
【舞蹈小课堂】地面部分——踢前腿
图片尺寸600x357![【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之把上踢前腿的训练方法](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3833599994,1273182769&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=802&h=458)
【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之把上踢前腿的训练方法
图片尺寸802x458![地面踢前腿(勾脚)舞蹈基本功_舞蹈_汉正广场自由行热门攻略_文化_舞蹈](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2032775980,997398617&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=882)
地面踢前腿(勾脚)舞蹈基本功_舞蹈_汉正广场自由行热门攻略_文化_舞蹈
图片尺寸1080x1906![横踢腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2808498513,2740215454&fm=26&fmt=auto)
横踢腿
图片尺寸1080x1440![地面踢正腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1935177983,3000766150&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
地面踢正腿
图片尺寸2560x1920![接腿扫踢摔](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3516272966,3871578316&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=480)
接腿扫踢摔
图片尺寸640x480![跆拳道基本动作-横踢](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2700729610,1141059384&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=641)
跆拳道基本动作-横踢
图片尺寸622x797![在准备站立踢前腿之前应先练好地面踢前腿.](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=364351531,3276568781&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=357&h=500)
在准备站立踢前腿之前应先练好地面踢前腿.
图片尺寸536x751![黄埔军校夏令营《小兵突击》——短棍术基本动作边腿摆拳图解](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1373276732,207738531&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=188&h=145)
黄埔军校夏令营《小兵突击》——短棍术基本动作边腿摆拳图解
图片尺寸188x145![将前腿膝部上提,大腿抬至水平位置(如图2),小腿放松下垂,并与地面大约](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2317300139,154634337&fm=26&fmt=auto)
将前腿膝部上提,大腿抬至水平位置(如图2),小腿放松下垂,并与地面大约
图片尺寸427x463![地面踢前腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3922348762,947141080&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
地面踢前腿
图片尺寸4032x3024![在准备站立踢前腿之前应先练好地面踢前腿.](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1827264745,3365153787&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=480&h=640)
在准备站立踢前腿之前应先练好地面踢前腿.
图片尺寸480x640![压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿,地面踢旁腿,地面踢](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=411248297,3243407749&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿,地面踢旁腿,地面踢
图片尺寸1999x2665![跆拳道前踢 前高踢的动作要领](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1231777432,3426959218&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=348&h=442)
跆拳道前踢 前高踢的动作要领
图片尺寸348x442![踢前腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1398449154,1762056107&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=282&h=500)
踢前腿
图片尺寸1840x3264![压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿,地面踢旁腿,地面踢](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=132889742,936557163&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿,地面踢旁腿,地面踢
图片尺寸2665x1999![前踢](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2947500213,3548741955&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
前踢
图片尺寸500x375