地面踢旁腿动作要领
芭蕾笔记radium周五专项课控腿踢腿主题
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少儿舞蹈基本功训练地面踢旁腿
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少儿中国舞基本功图解18地面压旁腿
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星芭舞蹈4～6岁少儿中国舞基本功教材15,地面踢旁腿#少儿基本功
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舞蹈小课堂地面踢后腿图文详解
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中国舞地面踢旁腿
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7,侧身抬旁腿以左腿为例,脚尖带动用力向上踢起.
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73地面搬旁腿-准备动作①后背挺直②动力腿脚尖对天花板③掌形手指
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2,新授地面压旁腿(1234下,5678起,四个八拍,耗住20秒,先右后左)重点
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搬旁腿(左右旁腿各交替搬10次,每次控10秒)5级以上内容
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分享地面踢搬前腿训练
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踢旁腿总是歪75先从地面练起外开踢旁腿
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古典舞丨舞蹈基本功丨日常练功丨踢旁腿
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比较齐全的一套侧旁腿,前腿,后腿,腰的练习图,练完之后扶墙踢腿15-20
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第三节-踢腿运动
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balletgirl地面踢前腿
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图解武术基本功之踢腿
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第三节踢腿运动
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图解武术基本功之踢腿
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实战招法招招绝屈伸性腿法之踹腿原貌版
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