埃利斯合理情绪疗法
发生的事情不会直接导致我们的情绪和结果,而是我们对这件事背后的
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图片尺寸3863x1720根据艾利斯合理情绪疗法,我们的情绪体验来源于情绪背后的认知(看法
图片尺寸1080x487今天看书的时候看到书上提到一个理性情绪疗法.
图片尺寸836x1114合理情绪疗法的十一种不合理信念.一本好书,相伴一生. - 抖音
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