大掖步图片
大掖步变掖步
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兴趣 基本舞姿动作要点 写美篇 大掖步:也称大踏步,左脚向后伸直,绷脚
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大掖步
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跟着雪雪老师学九十九个基本功系列《大掖步》
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舞蹈动作 大掖步
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大掖步摊扬掌
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大掖步
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大掖步
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大掖步
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大掖步
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道家内丹术八卦桩(浑元桩扣步桩摆步桩缠桩下掖桩扣桩
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四六步
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大掖步舞姿简笔画
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两胯旋转虚实的练习方法|脚掌|方向|单式|弓箭步|蹬地
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弓步提剑
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杨群力武当太乙五行拳基础功
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掌握基本步骤,太极拳才不会盲修瞎练
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(二)搡摔法 4,进步击肋掌 甲右乙左,乙方向前上右步,准备用右掌抽击
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大掖步摊扬掌
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(1)右腿屈,左腿伸直成左仆步,左掌掌心向上置于下颌处.
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