大腿按摩方法
腿部按摩手法来喽
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图片尺寸1080x1441车开烂才晓得高速犯困不用喝红牛学会用这笨招开车不瞌睡了
图片尺寸640x406从下往上按摩3次④拇指放在膝盖上,两只手握住大腿的肌肉
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图片尺寸396x274两手伸直,用手心沿着腿部正面,从大腿往脚背方向按摩
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图片尺寸1023x682步骤4,把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,重复5次.
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