太极张殿成老师简介

• 

  张殿成:旋转两胯为什么要固定膝盖? - 太极网

  图片尺寸750x698
• 

  张殿成:多角度认识太极拳的运动规律

  图片尺寸800x499
• 

  张殿成:四大块拉不开别谈脊柱,背丝扣练不好别谈尾闾! - 太极网

  图片尺寸900x600
• 

  脚上起白色的死皮还臭,脚上的老茧走路痛怎么办,张殿成太极拳,老年人

  图片尺寸900x600
• 

  张殿成:四大块拉不开别谈脊柱,背丝扣练不好别谈尾闾! - 太极网

  图片尺寸1080x720
• 

  张殿成:多角度认识太极拳的运动规律

  图片尺寸800x574
• 

  张殿成:多角度认识太极拳的运动规律

  图片尺寸635x426
• 

  老张侃太极:重心移动过程中,两膝的运动轨. 来自北京张殿成 - 微博

  图片尺寸640x640
• 

  张殿成老师在上太极理论课

  图片尺寸640x480
• 

  两胯虚实转换的练习方法,听张殿成老师怎么说

  图片尺寸900x500
• 

  张殿成:基本功练习:摇臀荡胯 - 太极网

  图片尺寸700x466
• 

  张殿成:如何练出太极拳的劲道?

  图片尺寸1080x1031
• 

  老张侃太极:练拳意念不可过重与您问我答! 来自北京张殿成 - 微博

  图片尺寸640x640
• 

  张殿成:拳理说白了就是"生理" - 太极网

  图片尺寸1080x847
• 

  张殿成力由脚起(1)

  图片尺寸448x252
• 

  17:27张殿成力由脚起(2)上传者:塞上绿洲功夫太极24:14张殿成力由脚起

  图片尺寸448x252
• 

  张殿成:习练太极拳中背丝扣的原理及练习方法

  图片尺寸640x828
• 

  太极网 武林杂谈

  图片尺寸868x884
• 

  张殿成:基本功练习:摇臀荡胯 - 太极网

  图片尺寸700x466
• 

  张殿成:"丹田内转"的练习步骤和方法

  图片尺寸1280x849