女生卧推体重对照表
普通人能卧推的重量是多少
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图片尺寸1206x777所以说第一次卧推60斤什么水平,要看你的体重是多少来评价.
图片尺寸720x353卧推100kg才入门?这才是正规标准,别被误导了
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图片尺寸720x351健身胸部不够厚,卧推重量上不去,目前我180,64公斤差不多卧推每边20
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