宽握距引体向上

宽握距引体向上 训练步骤 1.采用正握式,手间距比肩宽6 - 抖音
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宽距引体向上你能做几个?
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宽握颈后引体向上 锻炼上背肌肉
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25个宽握引体向上!虽然很多人在打击我,但是我不断在进步!
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宽距引体向上训练
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健身#宽距引体向上,拉的有点吃力
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引体向上.动作要点 握距要宽,略大于肩宽,不然二头参与会多 - 抖音
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引体向上的4种握法和区别徒手健身者必知
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一次做了十个宽距引体向上,你们看看行不行?
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做引体向上时握距越宽越难吗
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如何做标准的宽握引体向上如何增加引体向上数量从0到15个
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