对脚压胯
基本功练习——对脚盘坐压胯
图片尺寸1080x2348
1,对脚压胯练习.
图片尺寸1242x2208
对脚坐压胯
图片尺寸2667x2000
对脚坐压胯,二组,每组10个,控10秒噢
图片尺寸2000x2637
对脚盘坐压胯——初级胯部的软开训练
图片尺寸2667x2000
对脚旁坐压胯
图片尺寸3088x2320
对脚坐压小跨 每压5次耗十秒 5组
图片尺寸2667x2000
《对脚盘坐压胯》双手向前伸直,腹部贴地,双膝尽量往下!
图片尺寸2667x2000
其它 仙降中国舞1903 写美篇压胯
图片尺寸2667x2000
对脚压胯小朋友做得也很棒!
图片尺寸2063x1200
内容: 站姿,绷脚坐姿,青蛙跨,对脚坐,小跨,勾绷脚,压前腿
图片尺寸1080x1440
内容: 站姿,绷脚坐姿,青蛙跨,对脚坐,小跨,勾绷脚,压前腿
图片尺寸1080x722
对脚压胯练习
图片尺寸2667x2000
对脚盘坐保持后背直立向前压胯,"小滑梯"就出来啦,头抬起来,注意
图片尺寸1199x1599
芭蕾外开练习压胯
图片尺寸1080x1132
后背立直,脚掌心贴脚掌心,胯根打开,上手可以放在膝盖的位置,往下压
图片尺寸1080x1482
写美篇翰林教育培训机构中国舞暑假班第三节课简报 相互帮忙压胯 胯
图片尺寸2320x3088
你见过这么温柔的压胯吗09杭州芭蕾课堂
图片尺寸1080x720
其它 寒假亲子作业 写美篇 名称:对脚盘坐压胯 训练方法:1-2次,每次30
图片尺寸4034x3025
(1)用手压胯动作规格与要领:训练内容:用手压胯,俯身压胯,展臂压胯.
图片尺寸647x640
