小周天的正确运行图

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  吐纳大小周天运行图

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  小周天的介绍

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  一般就大多数练功人口中所言之小周天,常指任,督二脉之循环.

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  这里附上路线图,供参考学习:在运气通周之前,一定要掌握好小周天行气

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  从气,周天,看武术的对与错,与知见障|太极拳|小周天|功夫|门派_网易

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  小周天健身法——呼降吸升

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  道家功法:小周天气功的修炼方法

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  匠心独妙的"小周天速成法"——引用 - 星宇 - 龙吟 的博客

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  丹道功法和中医有区别也有共同之处,比如周天的运行是建立在任督二脉

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  打通小周天的原理及过程

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  打坐修炼最开始就是打通小周天,小周天就是任督二脉,运行图是这样的.

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  小周天运行路线图转

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  中华养生点滴---08(丹田及小周天功修炼法)

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  小周天的功效做用和练功诀窍

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  武术中的小周天任督二脉解密

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  20小时打通任督二脉(小周天)功法.

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  小周天速通法

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  打通小周天循环的四个阶段

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  小周天任督二脉,大周天十二正经,说的是经络运行

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  正确掌握"意守丹田",打通小周天就是这么简单!

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