小腿三头肌可使足
小腿三头肌——踝关节的保护伞
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小腿三头肌:小腿后侧的重要肌肉
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小腿三头肌位于我们小腿的后群,主要功能为屈膝和使得足跖屈
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小腿三头肌由三个肌腹(头)组成.
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对于小腿增肌或者减脂来说,其实最主要的就是针对我们的小腿三头肌
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腿疼元凶之一 小腿三头肌
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功能近固定:小腿三头肌整体收缩,使足在踝关节处屈(跖屈);腓肠肌收缩
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小腿三头肌: 腓肠肌比目鱼肌内侧头起于 内侧踝及附近腘肌线及
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腓肠肌与比目鱼肌又称小腿三头肌,作用使
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小腿三头肌
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31,小腿三头肌
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此肌的作用为屈小腿,使足趾屈并稍使足内翻,其内,外侧头还可以内,外旋
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如何有效锻炼小腿三头肌
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(3)后群:浅层为小腿三头肌,以跟腱止于跟骨.
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小腿三头肌踝关节的保护伞
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这是因为老年人的臀大肌,股四头肌,以及小腿三头肌力量不足引起的
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小腿三头肌,比目鱼肌,腓肠肌内,外侧
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小腿三头肌下的跟腱.由比目鱼肌和腓肠肌所组成,全身最强大的肌腱.
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小腿三头肌踝关节的保护伞
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每天分享一块肌肉小腿三头肌
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