少年拳缠腕冲拳
少年拳——缠腕冲拳
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少年拳(第二套)完整动作★武术(少年拳第二套)课时教学计划研究人员
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7—42 马步冲拳 【动作i左右脚依次落地后迅速下蹲成马步.
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02弓步冲拳
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迟一大步先生的相册-柔道
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少年拳展课堂风采 教研赛促师生成长
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第二式:搂手弓步左冲拳(图8)
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双冲拳
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1.冲拳:两脚开立,两拳抱腰,拳心朝上.
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第五式 缠腕冲拳动作要求:虚步砍肋狠,上步击腹快.
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写美篇预备式(直立抱拳) 1,轮臂砸拳 2,望月平衡 3,跃步冲拳 4,弹
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少年连环拳(图解)
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擒拿
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冲拳爆发力,如何科学练习-典传体系
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武术手型:直立冲拳
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武术《少年拳第一套》
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少年拳-弓步冲拳仆步立掌初级刀动作中华武术武术是中华民族的瑰宝
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弓步冲拳
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年上半年山东教师资格证初中体育面试试讲真题正面上手发球和少年拳
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咏春日字冲拳用腕技巧
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