少油少盐
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71 今日减肥小知识:少盐 - 抖音
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简洁健康饮食 少油少盐日签
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健康素养66条丨少油少盐 健康延年
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膳食要清淡要少油少盐少糖食用合格碘盐.
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1清淡饮食,少吃高盐和油炸食品.每天食用盐不超过6克,食用油25-30克.
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爸妈低油少盐真的不健康
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清淡饮食,少油少盐少糖合理膳食,食物多样自觉践行健康生活方式铸健康
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吃惯了重口味,如何减盐减油减糖
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培养健康生活方式,预防心脑血管疾病_少油
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所以要尽量减少外出就餐,如果外出就餐,可以主动要求餐厅少放油,盐等
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世界减盐周,主动"要"少盐
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为孩子选购的营养食品或是小零食,不仅要避开油和盐的坑,也一定要减少
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膳食要清淡,要少油少盐,食用合格碘盐.
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