屈膝位
step ●仰卧位屈膝,吸气腰背压住床面保持5秒,呼气还原,重复20次
图片尺寸376x216膝关节训练系列:俯卧位屈膝训练—视频(海南话版)
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图片尺寸336x221(5)屈膝位:用以了解股骨髁间窝病变.
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图片尺寸601x320准备姿势:俯卧屈膝位,两臂前伸,掌心向下,全身放松.
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