左右跳图片

左右小跳
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并脚左右跳(2组/10次)
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8,并脚左右跳
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不会吧不会吧,你还只会跳绳的基础动作?
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少儿体适能训练左右跳
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花样跳绳系列05,左右跳,2步学会!
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家庭体育锻炼左右小跳
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亲子游戏单脚左右跳
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瘦全身的动作,每天坚持原地"摆钟"一样左右跳,暴瘦全身
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step2-左右跳.微微屈膝,尽可能快的左右并腿跨线跳.
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左右小跳
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左右跳
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左右小跳练习!以核心肌群的深层激活为主
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并脚跳(前后左右):40次/组*3组
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左右跳
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purple:左右横跳,我最闪耀!
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左右跳!
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《左右跳跃》,锻炼幼儿双脚弹跳,腿部肌肉耐力,训练幼儿左右脑记忆
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北京无限绳跳绳俱乐部 单摇左右脚速度跳 跳绳
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3.双脚并拢左右跳 要点:锻炼腿部肌肉力量
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