希夷睡
《希夷睡诀》提倡:右侧卧,则屈右足;屈右臂,以手承头;伸左足,以手
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图片尺寸1024x576睡功两则:希夷睡法和环阳睡法----明燚
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图片尺寸700x7911,希夷睡希夷睡是以著名道士陈抟(号希夷)之号而命名,这个功法可能是
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图片尺寸1080x768陈抟的《希夷安睡诀》也具体记述了侧卧之法: "左侧卧,则屈左足,屈
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图片尺寸1280x1280记载其实这样的说法在古代的众多典籍中就有记载,比如在希夷安睡觉中
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