平均配速
running time.第一组3公里平均配速5′08″ 第 - 抖音
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晨跑10公里 慢点不怕,有跑就好!车库10公里平均配速3" - 抖音
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今日份慢跑卡♀平均配速524",平均心率146 立冬了,是有点凉意,跑完天
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八个2000米间歇,以圈数为基准.平均配速在325上下6315 - 抖音
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2月19号,跑步10公里,平均配速5分10秒.
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6公里节奏,平均配速357776组800米间歇,平均配速338 - 抖音
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吃不了自律的苦,就得收平庸的罪!快跑3公里,平均配速319,晨脉39.
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今天21公里,74分34秒平均配速332.人这一生,一定要和 - 抖音
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周三间歇15004平均配速356
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美好生活从跑步开始 继续慢摇,十公里,配速605,平均心率 - 抖音
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36-42公里的配速情况.(官方计时:36-40耗时3729",平均配速为730")
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运动数据,平均配速
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今天开始控心率跑的第一天,10公里平均配速8分,平均心率144,明天继续
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你的坚持终将美好 今日特训课:8组400间歇跑,平均配速3 - 抖音
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最后一公里的平均配速4.47最高2.50,心率直飙180
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晨跑40分钟,配速457平均心率154步频194
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踏着雨水跑步15公里,平均配速441,1时10分26秒完成! - 抖音
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7月以#有氧半马 收尾,总跑量335.58公里,平均配速43 - 抖音
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跑休了一天,今跑个10公里混氧找一下脚感平均配速450"完成广马前的
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10公里结束平均配速530,4天不跑真不想跑了,肺都出来了# - 抖音
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