平板支撑动态图

每天1分钟平板支撑1个月之后会发生什么
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深蹲前踢20次3. 平板支撑交替抬腿20次2. 侧向蹬跳20次1.
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平板支撑的14种练习方法,你能get哪几种?(附动图)
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