年龄心率对照表90岁
不同年龄,心率和运动强度对照表
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注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速
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怎样科学的掌握游泳的运动量
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户外课堂|如何提升体力?
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跑步心率对照表图片
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下图为各年龄层的平均心率范围表:想要计算一个人的最大心率值,可以用
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不同年龄儿童正常的呼吸,心率和血压参考值_儿童保健_儿童保健相关
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每个年龄的健康正常心率是多少?
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运动知识家 运动强度决定"强"壮程度-谈心跳率评估 譬如, 40 岁中年人
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备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄10公里成绩越好
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用心率来把控轻松跑是一种靠谱的方法
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不服?快测测你的心率
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85次到90次左右,详细请看图片,年龄越大,心率越低
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脉搏的频率受年龄和性别的影响,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90
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心跳强度 简易计算个人最高心跳值的演算法如下: 220-年龄=每分钟的
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小儿各年龄呼吸脉搏正常值(次分钟)
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经常跑步的人,安静时心率低,是减寿还是更长寿呢?
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各年龄阶段心率对照表 - 搜狗图片搜索
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心率与寿命之间的负相关关系其实早已经在对动物的研究中被证实,老鼠
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按运动量计算心率范围(静息心率50)
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