心率多少算正常男女
户外课堂|如何提升体力?
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心率越慢寿命越长吗?科学答案是.
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按运动量计算心率范围(静息心率50)
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每个年龄的健康正常心率是多少?
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注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速
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怎样科学的掌握游泳的运动量
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心跳越慢越好心跳多少心脏寿命更长正常心率范围表照着查
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备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄10公里成绩越好
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3分钟台阶测试评价标准 (女子) – 心率2,腹肌力量测试——1分钟仰卧
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不同跑法所对应的心率区间5,跑步时学会控制心率比控制配速更能彰显你
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你真的会用跑表监控心率吗跑者忽视的五个细节
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把握心率诀窍,让减肥事半功倍
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安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟.
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不服?快测测你的心率
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心率从20岁到100岁列表我想看心率列表对照一下
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间隔推算心率表
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血压是113/87,心跳102,正常吗
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运动强度决定"强"壮程度-谈心跳率评估
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心率正常值范围是多少,血氧饱和度正常值范围
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▼根据心率进行相应强度的训练,是马拉松训练的常用方式,同时也可以
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