怎么按摩腿部

小腿脚底按摩教学丨桧木按摩手法
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消水肿排废物!让小腿减掉2~3公分的淋巴按摩法- 第2页
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我一共按摩了5次吧,大腿围从52cm-49.5cm,一共瘦了3.5cm
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按摩后会变得容易流汗或排尿,因此按摩前后请多补充水分,最好喝温开水
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