手指爬墙的正确方法图
![爬墙训练:患者沿着墙体用手指一步步往上爬.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=478902816,3162030946&fm=253&fmt=auto&app=138&f=PNG?w=500&h=882)
爬墙训练:患者沿着墙体用手指一步步往上爬.
图片尺寸544x960![爬墙法 离墙一尺侧身站立,患肢从低往高向上爬墙,还可以站立在门或](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2840174375,35183856&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=543&h=500)
爬墙法 离墙一尺侧身站立,患肢从低往高向上爬墙,还可以站立在门或
图片尺寸1080x995![第三招:爬墙运动](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2085305053,2105086948&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=623&h=500)
第三招:爬墙运动
图片尺寸640x514![手指爬墙运动](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2598999781,1786509202&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=466)
手指爬墙运动
图片尺寸600x466![正面手指爬墙活动.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=325738914,1840794936&fm=253&fmt=auto&app=138&f=PNG?w=500&h=654)
正面手指爬墙活动.
图片尺寸664x869![面墙而立,两脚分开与肩同宽;用手指爬墙,自下而上,直至手指能达到的最](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1833030923,440289414&fm=253&fmt=auto&app=138&f=PNG?w=740&h=414)
面墙而立,两脚分开与肩同宽;用手指爬墙,自下而上,直至手指能达到的最
图片尺寸740x414![手指爬墙法](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2595026092,3807091837&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=272&h=354)
手指爬墙法
图片尺寸272x354![2,患手指爬墙:患者面朝墙站立.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2860129391,2755275065&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=569&h=424)
2,患手指爬墙:患者面朝墙站立.
图片尺寸600x447![肩部疼痛难忍缓解肩周炎试试这几招](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=32425753,4161414302&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=554&h=385)
肩部疼痛难忍缓解肩周炎试试这几招
图片尺寸554x385![术后2周~3周:站位,继续进行爬墙运动,每次爬到目标活动度后保持10](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1042571261,2109742853&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=509&h=500)
术后2周~3周:站位,继续进行爬墙运动,每次爬到目标活动度后保持10
图片尺寸509x500![手指爬墙.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=338909204,2138672557&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=425&h=239)
手指爬墙.
图片尺寸425x239![3.正身双手爬墙](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3197807790,3546814295&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=356&h=200)
3.正身双手爬墙
图片尺寸356x200![卫教专区 卫教专区 五十肩卫教 手指爬墙运动 1.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1467333041,3167941727&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=693&h=500)
卫教专区 卫教专区 五十肩卫教 手指爬墙运动 1.
图片尺寸1500x1082![第四节:手指爬墙动作要领:自然站立,手臂向后,用中指触摸脊柱;手指由](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3860806242,3190464204&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=500&h=333)
第四节:手指爬墙动作要领:自然站立,手臂向后,用中指触摸脊柱;手指由
图片尺寸639x426![手指爬墙](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1115961639,4205119150&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=404&h=300)
手指爬墙
图片尺寸404x300![卫教专区 卫教专区 五十肩卫教 手指爬墙运动 1.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1879878123,3319864889&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=693&h=500)
卫教专区 卫教专区 五十肩卫教 手指爬墙运动 1.
图片尺寸1500x1082![如果梳头不能,需要爬墙锻炼.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2503796087,2361112441&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=411)
如果梳头不能,需要爬墙锻炼.
图片尺寸600x411![解救五十肩不容错过的锻炼](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1654416442,2539779491&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=400&h=533)
解救五十肩不容错过的锻炼
图片尺寸400x533![3,爬墙练习法](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2772447184,3072636701&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=634&h=498)
3,爬墙练习法
图片尺寸634x498![爬墙练习](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=909761720,1110752826&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=500&h=573)
爬墙练习
图片尺寸600x687