扭腰运动
欢乐扭腰操~简单的动作也能瘦腰~懒人运动
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图片尺寸270x450早晚各做一次扭腰运动,反复转动腰部,可促使肠道蠕动加快,震落肠胃
图片尺寸400x400腰粗肚子大的姐妹,学会这个扭腰操,轻松拥有好身材!#健身##运动
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图片尺寸321x480在做左右扭腰时,最好要左右两边都做,这样才能保持均匀运动哦.
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