把杆压前旁腿示范图片
【艾莎同学小课堂】舞蹈动作之地面单压前腿的训练方式(附图示)
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把杆压旁腿
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地面压前腿(加强及手法)
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实用贴:看这里!细说把杆压腿小技巧|俏白兔服饰
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写美篇四级,练习内容 压后胯,耗横叉加砖,耗竖叉加砖,压旁腿,站立搬前
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基本功练习:压旁腿
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压旁腿/左右脚各30个数
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第四步:与地面搬旁腿方式一样右手在前把腿搬起来,靠近自己身体.
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把上压旁腿
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压肩 吊腰 小花(勾绷脚组合)看视频 把杆压前腿,压旁腿 压
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王欣晨(把杆压旁腿) 进步很大,动作的标准性和规范完成的很好,要继续
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横叉压旁腿
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压旁腿
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地面搬旁腿教程,认真跟着完成一遍.
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耗腿(正/旁腿)
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地面压旁腿
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3压前腿—1分钟
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把杆压前腿
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如何做出漂亮的站立搬旁腿
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复习把杆压旁腿
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