抬头脖子
4个瘦脖子方法,助你打造迷人美颈
图片尺寸560x334每次3组,每组10次.长期坚持可以打造天鹅颈.瘦脖子:上下抬头
图片尺寸484x648无数次地抬头,低头的动作:抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中
图片尺寸700x1000我的脖子仰起头会有凸起的东西,但好像只有少数人有,请问有人知道是啥
图片尺寸600x3635招改善颈部前引让你不在再含胸驼背
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图片尺寸800x600仰头,感受脖子收紧,无论是大脸还是双下巴,就这么一个抬头的动作就能
图片尺寸360x193脖子酸痛,僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)
图片尺寸792x420第一级脖子酸痛,僵硬(建议抬头看天,试试脖子后面是否舒缓)
图片尺寸1024x683step1,举目向上挺胸抬头,缓缓地往天花板的方向看,渐渐感觉颈部前侧
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