拉伸瑜伽体式图

小狗伸展式uttana shishosana,阴瑜伽里叫融心式,是一个恢复性瑜伽
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15,拉伸双腿前侧的瑜伽序列
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拉伸腿筋极好的瑜伽体式,还开髋瘦腹哦!
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深度拉伸大腿前侧的瑜伽动作
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瑜伽仰卧手抓脚趾伸展式:拉伸大腿后侧极好的体式
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瑜伽拉伸
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肩颈,背部和腰部的瑜伽拉伸体式(一)
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