按掌
按掌:于胸腹前,为兰花掌,为弧形臂,肘高于掌,掌低于胸.
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2,按掌:以兰花掌做准备,将手臂放置于胸腹之间的位置,形成一个圆弧状
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掌按示意图
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蓝菲中国舞元素教学按掌
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按掌
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两脚并步站立,两臂自然下垂于体側,肘微屈(肘肋相距约一拳宽),两手掌
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按掌
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训练二:双按掌训练一:兰花掌不如边玩边学,通过几个有趣的小游戏,让
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你知道正确的中国舞手势按掌是怎样摆的吗
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建议:女一般s,手大用m,男一般m手大用l,具体按掌宽大小选择.
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