排球垫球图片姿势
排球垫球的动作要领及练习方法!
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图片尺寸970x425排球垫球动作要领六个口诀
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图片尺寸860x1216准备姿势:在垫球前,身体要正对来球,两脚左右开立,稍宽于肩,双膝吻
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图片尺寸1152x864排球这项运动,技术动作较为复杂,学习完垫球动作后,还需勤加练习哦
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图片尺寸1440x1920正面双手垫球应掌握插,夹,提三个动作要领.插:两臂伸直,插到球下.
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图片尺寸920x6905月19日,在长沙市长郡双语实验中学考点,考生在排球向上垫球项目考试
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