揉天筋的准确位置图
揉天地人三筋,祛病健身,助你健康长寿
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解开经络的千古之谜24——"天筋",古人的思维也是神了
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眼干眼涩揉天筋,老花镜都摘了?
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揉地筋,帮肝排毒,散结节,睡眠好脸干净
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手腕这条筋,揉开调治失眠#棍筋#棍疗#聚康#升阳双头铲
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位置:将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋会从脚底浮现
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易筋34势——坚持100天 身轻体健
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当我们眼睛感觉"累"时,可以重点点按一下眼内上方的天应穴(阿是穴)
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长期咳嗽老不好,按揉天突穴
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天筋藏于目
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这条" 筋 "揉开了,失眠去无踪!
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甚至抽完之后几天还一直疼,以下这几个穴位不仅可以防止抽筋,还能保健
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想要补养肝血,坚持这2个动作,转天筋,揉地筋,还你明亮眼睛
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天筋,地筋,宗筋的疏通方法
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一推——推地筋 翘起大拇指,找到凸出来的那根筋 从脚后跟往脚趾方向
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天筋开于目,地筋始于足!学会养好"天地二筋",百病不侵
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肝气不舒揉这里,全身的筋就都揉开了!
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赶紧收藏💥||宝子们👫,今天给大家分享六大对降❄️ya有帮助
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小儿推拿 小天心穴 小天心位于大小鱼际交接处凹陷中,内劳宫之下,总筋
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脚底有根筋,一摸就知道肝好不好!早晚花5分钟揉开它,疏通肝气百毒除!
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