提花篮舞蹈基本功图片

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  提花篮10个(腰部力量练习)

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  02.提花篮

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  最近宝贝们的基本功都超有进步!看来在家练习打卡真的真的很重要了!

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  小花篮动作要领:身体趴下,头向上抬,手臂慢慢勾住从后面蜷起的双腿

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  《基本功练习》

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  提花篮

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  基本功——提花篮

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  腰背肌素质能力训练 《提花篮》 准备动作 上举手俯卧 腿与肩同宽 绷

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  提花篮*20个

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  提花篮啦是不是很棒哦

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  我们小公主们的基本功——提花篮个人照

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  提花篮

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  提花篮

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  卢海媱同学展示的"提花篮"动作也很标准,腰的软度及力度都很不错

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  提花篮 新基本功——腿部韧带拉伸训练宝贝们回家多多练习呀 小舞蹈

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  基本功——提花篮

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  少儿舞蹈基本功 #少儿舞蹈 #少儿中国舞 #少儿中国舞基本功

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  中班舞蹈基本功跟舞蹈《咯咯咯》

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  其它 中国舞二级三班-----成长记录 写美篇基本功《提花篮》

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  舞蹈大班《基本功复习》

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