斜方肌是哪个部位
![健身初学者该不该练斜方肌?](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=66360412,3801172569&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=416)
健身初学者该不该练斜方肌?
图片尺寸640x416![其实关于背部,现在大家大概都知道的一个部位就是斜方肌.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1291733512,362536748&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=662&h=500)
其实关于背部,现在大家大概都知道的一个部位就是斜方肌.
图片尺寸800x604![真人体验3分钟速成天鹅颈搞定斜方肌竟然是靠](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2717118447,1359838142&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=820&h=485)
真人体验3分钟速成天鹅颈搞定斜方肌竟然是靠
图片尺寸820x485![斜方肌为啥会鼓起来](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3206952489,251744930&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
斜方肌为啥会鼓起来
图片尺寸1284x1712![链接肩带骨,颅底,颈椎,分上中下三个部位蛡5,我们说的消除斜方肌是指](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2898872630,4148079935&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=375&h=500)
链接肩带骨,颅底,颈椎,分上中下三个部位蛡5,我们说的消除斜方肌是指
图片尺寸720x960![另外,斜方肌的功能主要是耸肩,注射瘦肩针后放松肌肉,还能 缓解肩肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2336872358,623527362&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
另外,斜方肌的功能主要是耸肩,注射瘦肩针后放松肌肉,还能 缓解肩肌
图片尺寸720x540![斜方肌肥大也能称为"溜肩",天仙刘亦菲就是明显的溜肩,右图稍作处理](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3987860655,632889746&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=371)
斜方肌肥大也能称为"溜肩",天仙刘亦菲就是明显的溜肩,右图稍作处理
图片尺寸640x475![肩膀后面的斜方肌的起点和止点分别在哪里斜方肌有什么作用](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1074884570,2961204446&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=556&h=500)
肩膀后面的斜方肌的起点和止点分别在哪里斜方肌有什么作用
图片尺寸771x693![每天分享一块肌肉——斜方肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2973173180,1323726363&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=525)
每天分享一块肌肉——斜方肌
图片尺寸640x672![斜方肌部位:斜方肌位于项部和背上部,一侧自项胸部正中线向肩峰伸展呈](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2132466793,442645679&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=462)
斜方肌部位:斜方肌位于项部和背上部,一侧自项胸部正中线向肩峰伸展呈
图片尺寸639x590![斜方肌就是长在脖子和肩膀连接位置的这块肌肉,是肩颈部浅层肌肉,呈](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1448095618,1439696262&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=1056&h=800)
斜方肌就是长在脖子和肩膀连接位置的这块肌肉,是肩颈部浅层肌肉,呈
图片尺寸1080x818![斜方肌紧张颈后大包上交叉综合征造成虎背熊腰的原因都在这了](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1137235637,3055185089&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=584&h=500)
斜方肌紧张颈后大包上交叉综合征造成虎背熊腰的原因都在这了
图片尺寸1080x924![每日一肌第一讲---斜方肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=517083919,229456913&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=381)
每日一肌第一讲---斜方肌
图片尺寸1280x976![周六野斜方肌四处易错地方,你真的做对了吗](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=8261400,3471728277&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=800&h=800)
周六野斜方肌四处易错地方,你真的做对了吗
图片尺寸1080x1080![大部分人斜方肌紧张总被误认为是颈椎病!](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=724180736,2240076096&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=553&h=415)
大部分人斜方肌紧张总被误认为是颈椎病!
图片尺寸553x415![斜方肌太发达看起来让人感觉头大脖子粗,上镜特别吃亏.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2278760640,3953837357&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=748&h=500)
斜方肌太发达看起来让人感觉头大脖子粗,上镜特别吃亏.
图片尺寸1080x722![气质杀手——斜方肌过厚怎么办?不想毁身材赶紧这样做](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2817193691,2667063656&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
气质杀手——斜方肌过厚怎么办?不想毁身材赶紧这样做
图片尺寸500x375![让脖子两侧变厚的就是斜方肌,其实每个人都有.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3684758302,2618356291&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=900&h=753)
让脖子两侧变厚的就是斜方肌,其实每个人都有.
图片尺寸900x753![锻炼上背部肌群,主要是斜方肌中下部,背阔肌,大圆肌,小圆肌,菱形肌等](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=729139801,3716984426&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=457)
锻炼上背部肌群,主要是斜方肌中下部,背阔肌,大圆肌,小圆肌,菱形肌等
图片尺寸640x457![斜方肌下部肌纤维怎么锻炼,原理是什么?](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2769508243,3264907491&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=1083)
斜方肌下部肌纤维怎么锻炼,原理是什么?
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