旁压腿 基本功
![2,新授地面压旁腿(1234下,5678起,四个八拍,耗住20秒,先右后左)重点](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1606846275,10632568&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=333&h=500)
2,新授地面压旁腿(1234下,5678起,四个八拍,耗住20秒,先右后左)重点
图片尺寸1242x1863![少儿中国舞基本功图解18地面压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=506737631,4252731794&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=800&h=1067)
少儿中国舞基本功图解18地面压旁腿
图片尺寸960x1280![少儿舞蹈基本功压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3759251963,1714903099&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
少儿舞蹈基本功压旁腿
图片尺寸1920x1440![舞蹈基本功旁压腿动作练习要领](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1594477465,911005998&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
舞蹈基本功旁压腿动作练习要领
图片尺寸1080x810![地面压旁腿:每条腿压两组,每组20次.](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=294964947,486001&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=615&h=500)
地面压旁腿:每条腿压两组,每组20次.
图片尺寸1212x986![你压旁腿对了吗 基本功每日分享《把杆压旁腿》 正确示范如图和以下](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3226465683,691154425&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=800&h=1067)
你压旁腿对了吗 基本功每日分享《把杆压旁腿》 正确示范如图和以下
图片尺寸960x1280![《基本功练习》](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4015335618,705577242&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
《基本功练习》
图片尺寸2667x2000![3.训练组合:旁压腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=4104209678,75076374&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500)
3.训练组合:旁压腿
图片尺寸2662x2000![地面压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=762001504,3282015914&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=750&h=500)
地面压旁腿
图片尺寸3000x2000![二,压旁腿练习](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1772294543,149735421&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
二,压旁腿练习
图片尺寸3024x3024![压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2804052848,892399671&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
压旁腿
图片尺寸4032x3024![压旁腿/左右脚各30个数](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2670395032,2447235116&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
压旁腿/左右脚各30个数
图片尺寸1280x960![基本功部分动作分解](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1258688195,4037539667&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
基本功部分动作分解
图片尺寸1599x1199![基本功— 旁压腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1030154448,3439386386&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
基本功— 旁压腿
图片尺寸2667x2000![基本功练习:旁压腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3005843513,725712902&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
基本功练习:旁压腿
图片尺寸2667x2000![地面旁压腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4191803998,2458665012&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=333&h=500)
地面旁压腿
图片尺寸2000x3000![压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4272886204,2445934132&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
压旁腿
图片尺寸4029x3021![一级班基本功旁压腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2439677393,3722061049&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
一级班基本功旁压腿
图片尺寸1080x1080![国昌少儿艺术团舞蹈二级班精彩时刻——旁压腿练习](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=540950373,3737821644&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
国昌少儿艺术团舞蹈二级班精彩时刻——旁压腿练习
图片尺寸2667x2000![压旁腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1953061869,2498143949&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
压旁腿
图片尺寸1600x1200