柔道十字固
巴西柔术最具代表性的招式-十字固
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巴西柔术实战一一如何从骑乘位到手臂十字固
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i.fight:巴柔黑带教学之手臂十字固的控制与降服
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十字固巴西柔术
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柔道寝技教学片之腕挫十字固
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巴西柔术十字架位置的三角绞腕锁肩固十字固
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柔道教学寝技技术腕挫十字固的转化
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【柔道寝技教学】十字固的部署.
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【柔术】 atos教学片 侧控to十字固 by andre galvo
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【柔道寝技教学】十字固如何变成三角绞.
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柔道中竟也有威力强大的十字固技术
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十字固女王隆达-罗西,当初在柔道赛场上的精彩集锦
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【格斗课堂】拳天下ctt系列格斗教学 — 上位十字固
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巴西柔术德拉位直升机十字固
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巴西柔术十字固转三角锁
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52kg级准决胜,中村美里が西田优香から腕挫十字固で一本胜ち
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成都巴西柔术俱乐部馆内,一名女学员用"十字固"锁住教练石学良
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图文:武林传奇训练营瞬间 演示十字固细节
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10种方式终结十字固宇哥柔术教学中文解说10waystofinishthearmbar
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学习一下柔道的并十字绞方法吧
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