桥式运动图片分解图

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  7.桥式运动:以双手,双肩,双脚为支撑,尽量抬高臂部和双膝.

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  康复桥式运动.ppt

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  推荐大家平时做这 个运动:桥式运动,飞燕运动,平板支撑.

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  桥式

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  (3)动态桥式运动每组10次,每次3组.

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  动作二:仰卧桥式运动

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  桥式运动:逐级递增难度,注意保持髋部伸展

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  "桥式运动"作用大,偏瘫患者学起来!

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  桥式运动

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