洗髓功垂吊原理
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图片尺寸1080x1179首先洗髓功主要有六个步骤:开筋点穴,站桩,吐纳,垂吊,拍打,静坐.
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图片尺寸933x524抻筋拔骨,根部垂吊,打坐禅定等步骤,每一个步骤都是为易筋洗髓功垂吊
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