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  靠深呼吸也可以瘦身?这简直是懒蛋们的福音啊!

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  每天就是呼吸喘个气儿也能影响颜值

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  深呼吸:醒神霜掌心抹匀,放到鼻子深呼吸几口,冰镇感可以直接入鼻入喉

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  学会呼吸健身事半功倍

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  上图是是腹式呼吸法.

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  丽湖心逸瑜伽 | 【呼吸公益课】启动啦!

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  科学小课堂|解决打嗝的7个方法,你绝对意想不到_深呼吸

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